Диетический коктейль от Дженнифер Энистон

Хотите знать, какой десерт приготовить, чтобы утолить любовь к сладкому, одновременно зарядиться энергией и похудеть? Знаменитые красавицы выбирают смузи из фруктов и овощей, которые имеют эффект детоксикации, полны витаминов и помогают бороться со стрессом.

Магический овощной коктейль Дженнифер Энистон

Если вы восхищаетесь стройной фигурой актрисы Дженнифер Энистон (44 года), то по ее словам своей стройности она обязана своему любимому смузи.

Это буквально волшебное зелье обладает антиоксидантным эффектом и изобилует витаминами и минералами. Утверждают, что некоторые из них могут даже побороть стресс.

Вам понадобится:

  • 6 небольших огурчиков,
  • 3 сырые свеклы,
  • 2 пучка свежего шпината,
  • 1 горсть брюссельской капусты,
  • 1 пучок молодой моркови,
  • 1 стебеь сельдерей,
  • 1 зубчик чеснока,
  • имбирь,
  • кайенский перец,
  • свежий базилик.

Порядок действий:

Все овощи сначала промываем хорошенько и чистим.

Затем режем на крупные куски. То, что можно разорвать руками, лучше порвать.

Все вместе нужно положить в соковыжималку. Добавить щепотку мелко порезанного свежего имбиря, чеснок, базилик и перец.
Нажимаем кнопку на соковыжималке и смузи готов.

Разливаем напиток в стеклянный кувшин и пьем в течении дня.

Храните напиток в холодильнике и употребляйте столько напитка, сколько захочется. Главное — больше ничего в этот день не есть.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Диетический коктейль от Дженнифер Энистон