Овсяно-медовый торт диетический

Традиционный медовый торт содержит такие ингредиенты, как мед, яйца, мука и т.д. Он также содержит большое количество сливочного масла. Именно эти продукты в больших количествах могут быть вредны людям с хроническими заболеваниями. Поэтому, мы постарались заменить жирные ингредиенты на более диетические и предлагаем вам рецепт овсяно — медового торта.

Диетический овсяно — медовый торт

Ингредиенты

Для теста:

  • 1 ст. ложка какао порошка
  • 15 г сливочного масла
  • 1-2 ст. ложки меда
  • 3 яйца
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 50 грамм изюма

Для крема:

  • 50 грамм грецких орехов
  • 150 мл нежирного йогурта

Медовик диетический

Приготовление:

1. Масло нарубите на небольшие кусочки, оставьте в теплом месте на 15 минут. Затем добавьте в него какао и овсяные хлопья и размешайте.

3. Затем добавьте в масло мед и взбейте миксером.   Затем добавьте в тесто яйца и взбейте еще раз. В самом конце добавьте изюм.

4. Приготовленную  смесь в вылейте в форму, смазанную растительным маслом и поставьте  запекать в разогретую до 180 С духовку.

5.  Время выпечки примерно 1 час. около часа до готовности.

6. Вытащив торт из духовки, дайте ему остыть.

5. Остывший бисквит разрежьте пополам, выложите яблочным пюре на один слой, вторым накройте.

6. Йогурт взбейте с орехами и намажьте торт сверху.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Овсяно-медовый торт диетический