Вкусный ужин на скорую руку (видео-рецепт)

Есть известная поговорка: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.» Только вот актуальной её считать попросту невозможно. Дело в том, что учёные всего мира уже давным давно доказали даже не то, что ужин на самом деле один из важнейших приёмов пищи в день, но и то, что классическое 3-х разовое питание значительно уступает в полезности 5-ти разовому (пример такого — популярная схема питания в детских лагерях, где к обычному завтраку, обеду и ужину добавляются ещё второй завтрак, а также полдник).

Но так быстро переучить всю планету, которая веками привыкала к схеме 3-разового питания, невозможно, а значит и мы приготовили для вас быстрый рецепт классического ужина, от которого ваши родные и близкие будут просто без ума!

Приятного аппетита!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Вкусный ужин на скорую руку (видео-рецепт)