Жизнь одинокой женщины после 60. Расскажу секреты, которые помогают моей жизни стать легче

Здравствуйте!

Может немного философии? Сегодня хотелось бы рассказать о жизни женщины в одиночестве после 60. Хочу рассказать о том, что помогает мне сделать свою жизнь гораздо проще. Как живу я в этом возрасте.

Если посмотреть статистику по России, то выходит, что большинство людей живут одиноко уже после 50. Скверная статистика. По ней выходит, что каждый второй уже одинок.

И знаете, когда меня спрашивают, как мне живется в моем возрасте, то у меня один ответ: «Хорошо!». Главное ведь, что у меня есть жизнь и она более-менее счастливая. Я стараюсь быть счастливой. Я пытаюсь находить в своей жизни положительные моменты, вместо того, чтобы жаловаться насколько всё плохо.

Хочу дать пару советов, как жить после 60 хотя бы более-менее счастливой жизнью.

1. Когда просыпаетесь утром, не начинайте бурчать, лучше будьте благодарными, что проснулись сегодня.

Причем у вас есть ноги, на которые вы можете встать. У меня даже есть дневник, в который я пишу благодарности. Попробуйте и вы!

2. Старайтесь заниматься своим здоровьем.

Стоит отметить, что ключевым словом является «старайтесь». Каждое утро я начинаю с зарядки. Стараюсь больше гулять и пить достаточное количество воды. Ну и конечно, здоровая пища. Ведь, если я сделаю хоть небольшой вклад в свое здоровье, то смогу прожить гораздо дольше. Умирать то никому не охота.

3. Правильное питание.

Не стоит злоупотреблять плохой пищей. Ведь даже врачи говорят о том, что лучше всего есть много овощей и фруктов. Меньше употребляйте мяса лучше замените его рыбой. Также стоит отказаться от сладкого и мучного.

4. Общение.

Люди не должны жить без общения. Интересуйтесь жизнью своих близких, можете завести аккаунт в соцсетях. Ходите в магазины. Таким образом, вы не будете чувствовать одиночество.

5. Я не нахожусь в поиске мужчины.

Не скрываю, что одинока в своем возрасте. Но у меня нет желания искать себе мужчину и я не буду этого делать. Подруги постоянно говорят: «Найди себе кого-то, чего ты одинокая, лучше уж с кем-то жить». Но знаете, можете сами жить хоть с кем-то, а мне этого не надо. Не хочу проживать свою жизнь с кем попало и никому этого не советую.

Я мало времени провожу за телевизором и не слежу за сериалами. У меня нет нужды в этом. Хочу, чтобы в жизни было больше событий, а не наблюдать за ними с экрана. Кстати, если в городе проводят какие-то выставки или другие мероприятия, то я обязательно их посещаю.

Жизнь одинокой женщины после 60. Расскажу секреты, которые помогают моей жизни стать легче